PRENDRE DU RECUL

Toutes personnes souhaitant prendre du recul pour gagner en hauteur de vue et en confort dans des environnements complexes à forts enjeux

Pré requis : Pas de pré-requis

Objectifs de la formation :

  • Comprendre son fonctionnement pour gagner en confort et en recul dans la gestion de sa fonction au quotidien 

  • Se sentir détendu et réceptif pour gérer les sollicitations du quotidien

  • S’autoriser à évacuer toutes les tensions inutiles

  • Construire ou renforcer ses piliers fondamentaux en favorisant l’émergence de ses valeurs et de ses ressources aidantes

  • Mobiliser ses ressources individuelles dans un projet collectif

Moyens pédagogiques : 

  • 20% de théorie

  • 80% pratique

  • Exercices pragmatiques et ludiques, réflexion individuelle, jeux de rôle

Certificat / attestation : Attestation de formation

Lieux : Paris / Régions

Détails : La formation est proposée en accompagnement individuel pour faciliter l’apprentissage et l’intégration des compétences à développer.

Format : 7 heures

Coût : Sur devis

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